Zgadzam się ze zdaniem że dobre lobby i reklama to przecież klucz sukcesu Dlatego właśnie dla wielu tzw renoma (tak naprawdę są to środki przeznaczone na reklamy) znaczy więcej niż rzetelna ocena. Z tego samego powodu KA, czyli zwykła kretka ze zwykłą sodą traktowana jest jak "nowsza forma kreatyny". Mimo iż "oryginalny" [...]
Chłopaki, z tymi medalami to była totalna porażka! Przecież płaciliśmy wpisowe jak wszyscy inni, a to, że nie mamy purpurowych pasów nie znaczy, że nie powinniśmy dostać medali! Rozumiem, że elita dostała ładniejsze puchary, ale mogli zamiast tych siateczek z ciuszkami zafudować medale(nawet najtańsze), bo jak na takie zawody przydałoby się [...]
[...] najpierw spróbować, tylko że bardziej wymierne informacje daje jednak analiza składu odżywki bo to że ktoś np. napisze że zjadł 3kg gainera i nic mu nie poszło nie znaczy że gainer jest słaby. Nigdy nie wiadomo jak ten ktoś się odżywiał, jak ćwiczył, jak podchodzi do kulturystyki (czy np. w każdy weekend 2 dni pije i wącha). [...]
[...] zapaśnicze, bo te ma już do perfekcji opanowane, ale żeby od razu twierdzić coś takiego! Nastula ma zbyt małe doświadczenie w MMA, by być najlepszym w obaleniach. To, że jest najlepszym judoką w tym środowisku nie znaczy, że jest najlepszym specem od takedownów! Nie ma co popadać w skrajność, robić z Nastuli jakiegoś Boga MMA! Trochę opanowania!
[...] dwa kup sobie masc na bolace stawy sciegna miesnie w aptece bez recepty smaruj co dzien plecy ta mascia jak Ci przestanie do tygodnia czasu albo zauwazysz znaczna poprawe znaczy to ze miales problem ze sciegnem lub czyms innym a nie samym dyskiem gdy jednak nie pomorze Ci to udaj sie na wizyte do lekarza zleci Ci przeswietlenie kregoslupa lub [...]
kebab 5 razy w tygodniu to żadem wyczyn poza tym co znaczy dużo słodkiego? Dla mnie duża czekolada to żaden problem a znam takich co tydzień będą ją męczyć...Oczywiście nie polecam twego typu diety,bo to się odbije na zdrowiu
Co do bledow to jestem dyslektykiem . A co do koksu jestem zielony ... . Tak dla pewnosci spytam 1-4 meta ed / 1-6 propa znaczy ze przyjmowac od 1 do 4 razy dziennie / 1 do 6 razy dziennie . I pytanie na marginesie czy warto do tego dozucic kreatynke lub jakis hmb czy cos ?
1-6 50mg propa EoD znaczy: od pierwszego do szóstego tygodnia cyklu po 50mg testosteronu propionicum co drugi dzień zastrzyk. mg nie myl z ml, a wogóle to poczytaj sobie podwieszone posty bo pojęcia nie masz ŻADNEGO, a pasuje np wiedzieć co zrobić jak złapie Cie ginekomastia albo jak się odblokować itp, itd
To co napisał ALPAq to beka jak dla mnie - chłopak nie zna długości estrów. Co znaczy pojedyńczo - chyba nie zamierzasz brać oddzielnie jednej z tych rzeczy najpierw a później zmienić na następną?!
im latwo przytyc bo jedza 1-2 posilki dziennie sumo tez tak jedza ale masz diete czy nie masz? bo to ze jesz wszystko co popadnie to nie znaczy ze jest dobrze kalkulator vitalmaxa(czy jakos tak) jest na forum
jesli to "jestem bardzo tlusty" nie znaczy czegos w stylu "mam faldke na brzuszku jak sie schyle" ( w sumie nie wiem wzrostu nie podales), to zanim zaczniesz myslec o rzezbie, musisz schudnąć. czyli dieta i wiecej ruchu. u gory ekranu masz watki tlustym drukiem zaznaczone. tam poczytaj i dowiesz sie co i jak.
6x w tygodniu znaczyć może absolutnie wszystko. Kiedyś mieszkałem przez pół roku w hotelu, piętro nad darmową siłką. Przed pracą ćwiczyłem i po pracy ćwiczyłem. 7 razy w tygodniu (co daje 14 treningów na tydzień). Pomyślicie wow, a tak naprawdę to wyglądało to tak: rano 1 ćwiczenie złożone (ławka, martwy, przysiady ect.) systemem 5x5. Wieczorem 2 [...]
Teoretycznie nie ma w aikido walk w parterze ale to nie znaczy, że ich sie nie ćwiczy na treningach. Wiekszość tego co sie można nauczyć na Aikudo czyli dźwignie itd można spokojnie wykorzystać w parterze. Zresztą w moim przypadku walki w parterze były częste. To, że Aikido nie jest na dzień dzisiejszy dobrą sztuką walki jest bzdurą. Nie ma nic [...]
[...] - ruchy te przebiegają tak samo szybko co oznacza że miesień tej osoby musi być silniejszy. To że jedne bez nadwagi podciagnie się 15 razy a ten z nadwagą max 2 razy to nie znaczy że lezejszy jest silniejszy - można to porównać za pomoca wyiągu górnego. Ja kiedyś porównałem dwóch śmiertelników normalnych jednego szczupłego a drugiego [...]
ejj a mogl bys mi wyslac jeszcze raz adress tego sklepiku bo serjo nic od ciebie nie dostalem (zadnego maila znaczy sie mm) [email protected] to moj mail no to wiesz tak sobie mysle ze bedzie lepiej jak sobie zlacze moze te S1+ z M1T tylko czytalem gdzies ze te m1t jest za***iscie szkodliwe mm czy to jest prawda ?? a jesli jest to co mam to robic [...]
Ja tu specjalistą nie jestem, ale zanim ktoś inny odpisze i ewentualnie mnie poprawi, mam pytanie - co znaczy "skopany metabolizm" ? Robiłeś jakieś badania pod tym kątem? Bo próba standardowego robienia masy na rozwalonym metabolizmie to chyba nie do końca dobry pomysł...